Mit gezieltem Training alles erreichen...
Ideal für Menschen mit wenig Zeit und klaren Zielen.
Mit gezieltem Training alles erreichen...
Ideal für Menschen mit wenig Zeit und klaren Zielen.
Auf die inneren Werte kommt es an, Körperwasser, Muskulatur, Viszeralfett uvm.
20 Minuten / 20€
Kondition und Ausdauerfähigkeit bei einer definierten Herzfrequenz überprüfen und gemeinsam auswerten.
40 Minuten / 40€
Qualifizierte Ernährungsberatung auf Ihre individuellen Ziele abgestimmt.
60 Minuten / 79€
Ganzheitliches Mobilitätstraining mit nachhaltiger Wirkung auf den gesamten Bewegungsapparat.
25 Minuten / 25€
Hocheffektives und sicheres Training mit geringem zeitlichen Aufwand.
60 Minuten / 30€
Übungen aus komplexen Bewegungen mit dem eigenen Körpergewicht.
60 Minuten / 60€
Hochintensives Kettlebell (Kugelhantel) Training holt das Maximum heraus um die Muskeln komplex zu trainieren, die Ausdauer zu verbessern, den Stoffwechsel anzukurbeln und Fett zu verbrennen.
60 Minuten / 60€
Ein ganzheitlicher Ansatz um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
60 Minuten / 60€
Ganzheitliches Training und dabei die Atmung und Bewegung in Einklang bringen.
60 Minuten / 60€
Kraftausdauertraining (im Sportbad) für den ganzen Körper, schont die Gelenke und macht eine Menge Spaß.
25 Minuten / 39€
Ausdauersport bei dem schnelles Gehen durch den Einsatz von Stöcken optimiert wird, wir zeigen wie es richtig geht.
60 Minuten / 60€
Joggen, aber gewusst wie, wir erklären ihnen beim Laufen was es hierbei zu beachten gibt.
60 Minuten / 60€
Überzeugen Sie sich selbst vom Vital & Fit: Vereinbaren Sie ein Probetraining und nutzen Sie einen Tag lang alle Trainings- und Kursangebote. Natürlich kostenlos und unverbindlich.
Aktuelle Information
Vom 05.08. bis 09.08.2024 wird unser schönes Solebecken einer gründlichen Reinigung und Wartung unterzogen. Alle anderen Bereiche stehen Ihnen wie gewohnt zur Verfügung.
Während des Wartungszeitraums kostet die Tageskarte für Erwachsene 8 Euro, Kinder zahlen nur 4 Euro.
Ab dem 10.08.2024 erstrahlt unser Solebecken dann wieder in neuem Glanz! 😊
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